Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 60,82g | Węglo: 203,27g.
Śniadanie: Banana Prata, Mel, Café, Ovo Frito. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Paçoca, Frooty Açaí Zero. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriane1512
|