Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 100,36g | Węglo: 99,17g.
Śniadanie: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Arroz de Tomate, Calamares Fritos. Obiad: Magnum Mini Amêndoas , Super Bock Mini, Frango Assado, Batatas Fritas. Przekąski/Inne: Milsani Skyr Natural, Amendoins. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|