Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 24,23g | Białk: 54,52g | Węglo: 92,96g.
Śniadanie: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Haverjoy Instant Oats. Lunch: Kanzler Singles Original, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Relaxa Permen, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|