Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 28,11g | Białk: 111,40g | Węglo: 98,65g.
Śniadanie: Каждый День Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа. Lunch: Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Billa Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Элли Фендер
|