Dziennik keixe, 27 mar 21

Profil keixe | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Endlich! Unter 73 kg! Bei mir liegt es an meiner unregelmäßigen Verdauung, denke ich. - Heute gab es Möhreneintopf mit Kartoffeln und Würstchen. Wie immer, super👍, danke Schatz

72,9 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2021:

1053 kcal

Tłusz: 55,65g | Białk: 52,87g | Węglo: 80,83g. Śniadanie: Kölln Kernige Haferflocken. Lunch: Wilhelm Brandenburg Rückenspeck Geräuchert, Bofrost Möhreneintopf. Obiad: Kraft Miracle Whip So Leicht, Schalotten, Rapsöl, Omelett oder Rührei, Milfina Kräuterbutter, Rote Zwiebeln, Aro Riesengarnelen. Przekąski/Inne: Golden Delicious Äpfel. więcej...

1598 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ach so, 449 kcal. Er hat für 4 Personen gekocht, na, wenn das mal nicht für 6 war.

27 mar 21 przez użytkownika: keixe


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi keixe

Zobacz Pełną Historię

Dziennik keixe, 27 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi keixe