Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 84,23g | Węglo: 184,97g.
Śniadanie: Frisian Flag Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Daging Babi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Gula Pasir, Kopi Biasa, Ikan Mas Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Max Tea Lemon Tea, Hati Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|