Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 60,52g | Węglo: 104,15g.
Śniadanie: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Lunch: Кабачковая Запеканка с Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Рыбный Суп, Кофе. Obiad: Кабачковая Запеканка с Сыром, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Кабачковая Запеканка с Сыром. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|