Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 82,57g | Białk: 74,58g | Węglo: 97,16g.
Śniadanie: Warburtons Medium Sliced White Bread. Lunch: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Honey Roast Ham Slices, Tesco Banana , Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Vegetable Oil. Obiad: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Avocado and Cucumber Salad, Tesco Ribeye Steak. Przekąski/Inne: Gordon's Gin and Slimline Tonic. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|