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Café da manhã com foco em perda de peso e aumento de massa magra
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1883 kcal
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Tłusz: 79,24g | Białk: 142,42g | Węglo: 150,55g.
Śniadanie: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Café, Piracanjuba Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ovo Frito sem Gordura, Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Manga Palmer. Lunch: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Coco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Optimum Nutrition Whey Protein. Obiad: Café (Expresso Infusão), Piracanjuba Leite Integral, Manga Palmer, Bimbo Rap10 Integral, Salada de Folhas, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Kobber Granola de Cereais, Molico Iogurte . więcej...
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Historia Wagi fabioabarreto
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