Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
springskinny
Dziennik
17 mar 14
Dziennik springskinny, 17 mar 14
Profil springskinny
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2014
78,6 kg
Do tej pory straciłeś:
8,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2014:
1583 kcal
Tłusz: 54,02g | Białk: 42,35g | Węglo: 248,24g.
Śniadanie:
White Bread, Peanut Butter, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can).
Lunch:
Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), McDonald's McDouble.
Obiad:
Hot Pockets Steak Fajita.
Przekąski/Inne:
Great Value Sweetened Coconut Flakes, Yellow Cake (with Chocolate Frosting).
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Way to go!
17 mar 14 przez użytkownika:
Deb_N
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi springskinny
Zobacz Pełną Historię