Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 101,00g | Białk: 153,49g | Węglo: 206,12g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Протеин, Мерси Конфеты, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Магнит Морковь Свежая, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Патрик и Мари Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Merci Шоколадные Конфеты, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Макдоналдс Американо. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|