Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 70,61g | Węglo: 183,60g.
Śniadanie: Конти Золотая Лилия, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Lunch: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Щука Жареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Капучино, Epica Йогурт Вишня-Черешня. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deffff4enka
|