Dziennik jdspimentel, 29 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2021:
2012 kcal Tłusz: 35,91g | Białk: 225,91g | Węglo: 162,84g.   Śniadanie: Hacendado Jamón Cocido Extra, Queso Proteico, Guacamole Hacendado, Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo, Leche en Polvo Desnatada, Levadura, Huevo. Lunch: Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Vino Cabernet Sauvignon, Salvado de Avena, Yogur 0% Natural Edulcorado, Chocolate Negro 85%, Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Canela, Hacendado Arroz Integral. Obiad: Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Salsa de Soja, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo. Przekąski/Inne: MisterCorn Frutos Secos Mix 5, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Hacendado Salvado de Avena, Clara de Huevo, Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Leche en Polvo Desnatada. więcej...
1810 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jdspimentel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.