Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 144,62g | Białk: 146,73g | Węglo: 189,20g.
Śniadanie: Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Блины на Молоке, Плов со Свининой, Колбаса Варено-Копченая. Obiad: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Яшкино Рулет Черничный , Ламзурь Чернослив в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|