|
Hello all!
Weight loss slowing down and that’s good. Losing too fast is never a good thing for me. I haven’t decided on any specific plan other than staying under 1200 calories.
Hope everyone had a great Sunshiny Day!
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 21,63g | Białk: 49,95g | Węglo: 65,85g.
Śniadanie: Coffee, grape nuts 2 tbsp (for yogurt), Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Lunch: Almond Butter, Gala Apples. Obiad: Luby's Roasted Mixed Vegetables, Harris Teeter Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|