|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 96,42g | Białk: 86,32g | Węglo: 108,19g.
Śniadanie: Кофе, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Магнит Слива, ВкусВилл Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Салат Овощной, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Простоквашино Кефир 3,2%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Obiad: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Ого Отруби Бородинские, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Przekąski/Inne: Магнит Яйцо Варёное , Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. więcej...
|
|
2375 kcal
|
Ćwiczenie:
работа - 12 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
какая роза, красивая, гордая, одинокая, как в сказке, маленький принц!)
30 mar 21 przez użytkownika: Юлька-Жулька
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|