Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 17,22g | Białk: 55,33g | Węglo: 150,69g.
Śniadanie: Latte Scremato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole, Vitamia Macedonia Tropicale, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. Obiad: o Sole e Napule Passata di Lenticchie , De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali. Przekąski/Inne: Crownfield Choco Rice . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|