Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 38,93g | Węglo: 142,36g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Мидии в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Obiad: Hammock Пшеничные Бейкитсы Запечённые, Суп Куриный с Вермишелью, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|