Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 28,35g | Białk: 72,76g | Węglo: 115,13g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Ovo Mexido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Ovo Mexido, Morangos. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi etti_pacheco
|