Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 115,26g | Węglo: 228,99g.
Lunch: Ecor Crema di Arachidi, Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Amo Essere Biologico Fusilli, Eurospin Petto di Pollo, Zucchine. Obiad: Melanzana, Peperoni, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Funghi Pleurotus, Zucchine, Verza, Uovo, Parmigiano Grattugiato, Carne di Cavallo, Mondella Riso Basmati. Przekąski/Inne: Arance, Fragole, Alesto Mele Disidratate della Stiria. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|