Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 116,76g | Białk: 135,83g | Węglo: 195,00g.
Śniadanie: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Кофе, Наша Каша Фреш-Ролл с Красной Рыбой . Lunch: Самбери Бифштекс по Казачьи, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Obiad: Нектарины, Колбаса Докторская, Салат из Кальмаров, Скумбрия Холодного Копчения, Fish House Иваси, Творожное Печенье. Przekąski/Inne: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Лечо, Котлета Говяжья, Курица Вареная, Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|