Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 55,86g | Białk: 44,84g | Węglo: 72,59g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Cereales Espelta, Hacendado Yogur Griego Natural. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aguacate, Aceitunas Negras, Cebollas, Lechuga, Queso de Cabra (Duro). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|