Dziennik alves.luis, 29 mar 21

Profil alves.luis | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021

107,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg. Wciąż do stracenia: 12,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2021:

1270 kcal

Tłusz: 84,48g | Białk: 55,01g | Węglo: 77,98g. Śniadanie: Hacendado Cereales Fruta y Fibra, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur Griego Natural. Lunch: Ensalada Habemus. Przekąski/Inne: Frutos Mezclados Secos Tostados. więcej...

4440 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 11,0 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🌈

30 mar 21 przez użytkownika: lebula


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi alves.luis

Zobacz Pełną Historię

Dziennik alves.luis, 29 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi alves.luis