Dziennik 22112012, 31 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2021:
827 kcal Tłusz: 38,60g | Białk: 33,82g | Węglo: 89,65g.   Śniadanie: Кофе, Манго, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая. Lunch: Котлета Свиная, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Макароны с Овощами. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Доброе утро мир ✌️!!!! Решила отказаться от перекусов, а кушать три раза в день, но по 350-400 ккал!! Мой завтрак: гречка, два кусочка сёмги, яйцо, кофе, вода с лимоном и манго 🥭 🤤 
31 mar 21 przez użytkownika: 22112012

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 22112012


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.