Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
356 kcal
|
Tłusz: 14,34g | Białk: 26,59g | Węglo: 30,42g.
Śniadanie: Natural Life Farinha de Linhaça . Lunch: Beterrabas, Brócolis Cozido, Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Activia Iogurte sem Lactose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Mabel Cream Cracker, Café. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|