|
Как вы думаете на сколько можно похудеть за месяц при соблюдении питания?🙄
Я поставила цель минус 5кг к 1 мая, осуществимо? 🥺
|
1532 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 122,52g | Węglo: 132,02g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком, Яйцо, Кекс из пакета. Lunch: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Шницель Свиной. Obiad: Индилайт Грудка Индейки, Bio Max Кефир 1%, Киви, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Шницель Свиной. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт Чернослив, Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос. więcej...
|
|