Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 31,57g | Białk: 69,12g | Węglo: 85,89g.
Śniadanie: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , VPLab Nutrition Platinum Whey, Parmalat Молоко 0,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Obiad: Tess Чай Чёрный, Баклажан, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный. Przekąski/Inne: Кофе, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|