Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 56,97g | Białk: 94,36g | Węglo: 202,63g.
Śniadanie: Магнит Банан, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Lunch: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Вологодское Льняное Масло , Агро-Альянс Бурый Рис, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Каждый День Кета Слабосоленая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|