Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
158 kcal
|
Tłusz: 0,79g | Białk: 2,30g | Węglo: 39,15g.
Lunch: Pepino (Pelado), Tomates. Obiad: Manzana, GEA Propolgea. więcej...
|
|
1431 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|