|
Segel gestrichen.... mehr passt einfach nicht rein.
|
1292 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 55,41g | Węglo: 146,18g.
Lunch: Alpenmark Appenzeller, Aldi Laugenbrötchen , Moss Tuna Mex. Obiad: Pommes Frites. Przekąski/Inne: Nestle Caramac, Ritter Sport Jamaica Rum Knusperstück. więcej...
|
|
2897 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 19 minut, Spanie - 6 godziny i 21 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|