Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 105,81g | Węglo: 133,19g.
Śniadanie: CasanCrem Queso Untable (30g), Café, Mermelada, Pan Integral. Lunch: Verduras salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Lechuga, Tomates, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Queso Rallado, Huevo Duro. Przekąski/Inne: Ser Yogur Firme Vainilla, Granix Fibra Total con Pasas, Mate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LuciaGuti15
|