Dziennik biletskaia, 01 kwi 21

Опять скачок веса! Я постоянно возвращаюсь на исходную. Что не так и как исправить? Уверена, что ответ прост, только надо догадаться.
103 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 37,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2021:
1624 kcal Tłusz: 64,74g | Białk: 166,65g | Węglo: 107,54g.   Śniadanie: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Манная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 3,2%, капуста с яйцом, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Верес Горошек Зеленый, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Запеченный или Жареный Тунец, Магнит Хренодер, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
1860 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi biletskaia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.