Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 67,97g | Węglo: 92,61g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Lunch: Cerveja, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatas Fritas (com Sal). Obiad: Sushi, Rolos California, Sashimi de Salmão, Continente Pizza Crostata Salame e Pepperoni. Przekąski/Inne: Magnum Magnum Clássico. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|