Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 67,45g | Białk: 123,48g | Węglo: 193,51g.
Śniadanie: Nutrioli Aceite de Soya, Ajo, Tomate Verde, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Lomo de Cerdo , Frijoles Negros, Milpa Real Tortillas de Maíz , Apio, Piña. Lunch: Pollo Rostizado, Milpa Real Tortillas de Maíz , Zanahoria. Obiad: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Granola, Papaya, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana. Przekąski/Inne: Nescafé Clásico, Solanum Omega 3, Quaker Stila Sabor Fresa. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jorambgg181
|