Dziennik fatma_iskandar, 02 kwi 21

maaf mo nanya sahabat fs,takaran 1 sdm chiaseed setara brp gram,sblum y mkci🙏🙏

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2021:
1219 kcal Tłusz: 38,68g | Białk: 91,15g | Węglo: 132,66g.   Śniadanie: Buah Naga, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Wortel Dimasak,  Jagung Manis Kuning,  Nasi Putih. Obiad:  Kroket, Tempe Goreng Tepung, Bakwan,  Tahu Isi. Przekąski/Inne:  Pisang, Lindt Dark Chocolate 90%, Captain Oats Quick Cook Oatmeal. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Barusan sy nimbang 9,6 gr 
03 kwi 21 przez użytkownika: nikkyhappy
Oc,mkci bnyk.al y aq g punya timbangan digital🙏🙏 
03 kwi 21 przez użytkownika: fatma_iskandar
Iya sama2, semangat buat kita dietny 🥰🥰 
03 kwi 21 przez użytkownika: nikkyhappy
Oc.semangattt 
03 kwi 21 przez użytkownika: fatma_iskandar

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatma_iskandar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.