Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 82,14g | Białk: 112,46g | Węglo: 57,94g.
Śniadanie: Byizzet Kavrulmuş Badem. Obiad: Knorr Mangal Lezzeti, Banvit Tavuk Derili Baget, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Broccoli, Brussels Sprouts, Carrots, Cooked Cauliflower (from Fresh). Przekąski/Inne: Byizzet Kavrulmuş Badem. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|