Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 32,55g | Białk: 48,28g | Węglo: 215,09g.
Śniadanie: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Obiad: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Pinto Beans, Skinnygirl Honey Dijon Dressing. Przekąski/Inne: Marketside Roasted Red Pepper Hummus, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, The Biggest Loser Celery Sticks. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|