Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2014
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 98,34g | Białk: 70,20g | Węglo: 42,72g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Chia Seed. Lunch: Cumberland Gap Diced Ham, Challenge Salted Butter, Egg. Obiad: Merlot Wine, Corn Oil, Publix Green Bell Pepper, Yellow Summer Squash, Asparagus, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Tony Roma's Baby Back Pork Ribs. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|