Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 26,53g | Białk: 53,88g | Węglo: 126,56g.
Śniadanie: Chicken Drumstick Meat and Skin (Stewed, Cooked) , Bananas , Red Delicious Apples, Peaches , Plums , Nectarines , Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain. Lunch: Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain Smooth, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Pumpkin , Chicken Drumstick Meat and Skin (Stewed, Cooked). Obiad: Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Pecan Nuts, Cashew Nuts, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Lifestyle Food Chia Seeds, Gelatin Powder (Unsweetened), De Vries Ginger Biscuits, Almonds, Pistachio Nuts. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|