Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 76,98g | Białk: 60,19g | Węglo: 160,02g.
Śniadanie: Кофе, Сосиска, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Простой Французский Тост. Lunch: Колбаса, Простой Французский Тост, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Кофе. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Банан, Сладкий или Горький Шоколад, Бублики с Корицей и Изюмом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|