Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3507 kcal
|
Tłusz: 177,43g | Białk: 97,92g | Węglo: 388,50g.
Śniadanie: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Квашеная Капуста, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Лента Яблоко, АО Тандер Яблоко. Lunch: Мандарины, Большая Чашка Цикорий, Sula Леденцы. Obiad: Фундук, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Печень Куриная, Творог 5%, Шоколад. Przekąski/Inne: Шоколад, Шоколад, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Морковь, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Шоколад, Лента Яблоко, АО Тандер Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|