Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3139 kcal
|
Tłusz: 162,00g | Białk: 143,16g | Węglo: 275,80g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Татищев Пирог Песочный с Творогом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Магнит Банан, Сырники Домашние, Burger Club Цезарь Бургер. Obiad: Super Nut Чурчхела Грецкий Орех и Гранат, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Жареная Баранина, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|