Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 17,34g | Białk: 64,88g | Węglo: 55,77g.
Śniadanie: Muscle First Pro Isolate. Lunch: Tumis brokoli, Nasi Putih, Orak arik tahu, Ayam panggang. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|