Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 76,29g | Białk: 87,52g | Węglo: 143,96g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Oreo, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Окей Груша Конференс, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Пельмени по-Царски. Obiad: Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Мясновъ Булочка для Бургера с Чернилами Каракатицы и Семенами Чиа , Петелинка Шницель. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|