Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 128,18g | Węglo: 96,50g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 78%, Сахарoff Джем на Фруктозе Брусничный, Джюгас Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Grovo Яичный Белок, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Шпинат. Lunch: Морковь по корейски, Пятерочка Лук Репчатый, Рококо Печень Куриная, Пекинская Капуста. Obiad: Голден Яблоко , Авоська Хурма, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Лента Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|