Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 61,67g | Białk: 33,72g | Węglo: 200,76g.
Śniadanie: Сухари, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Йогурт Домашний, Картофельное Пюре. Obiad: Сливочное Масло, Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Чернослив, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Bombbar Батончик Мюсли . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Зуева 32
|