Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2014
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2566 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 97,47g | Węglo: 376,80g.
Śniadanie: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mococa Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Scala Queijo Prato, Frimesa Linguiça de Pernil, Polenta (Cozido). Obiad: Pizza de Queijo (36 cm). więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|