Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 99,42g | Białk: 88,10g | Węglo: 32,13g.
Lunch: Huevo, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Lomo de Cerdo . Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Sardinas en Aceite de Oliva , Campofrío Jamón York, Aguacate, Cebollas, Tomates Cherry, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|