Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 97,70g | Białk: 90,82g | Węglo: 110,55g.
Śniadanie: Fried Egg with Fat, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Green Tea, Sasko Brown Bread. Lunch: Pick n Pay Caramelized Onion Croutons, Ina Paarman's Balsamic Salad Dressing, Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Green Tea. Obiad: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Woolworths Mozzarella, Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Bokomo Provita Wholewheat, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|