Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 96,07g | Białk: 67,29g | Węglo: 28,00g.
Śniadanie: Piá Nata, Ovo Cozido. Lunch: Gema de Ovo, Queijo Mozzarella, Alface, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Obiad: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Piá Nata. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi claudianina
|